Cómo prepararse para una tormenta de invierno

De habitat.org

A menudo se pasan por alto los peligros del clima invernal. Desde el frío extremo hasta las tormentas de hielo y las ventiscas, el clima invernal puede dejar sin calefacción, energía, comunicaciones y redes de transporte, y puede inmovilizar regiones enteras.

Para proteger su casa y su familia, es importante estar preparado antes de que llegue el invierno.

Antes del clima invernal

  • Revise su plan de preparación familiar.
  • Establecer un plan de comunicación familiar.
  • Montar un kit de suministros para catástrofes.
  • Prepare su casa para el invierno:
    • Aísle las paredes y los áticos, calafatee y coloque burletes en puertas y ventanas, e instale contraventanas o cubra las ventanas con plástico.
    • Aprenda a cerrar las válvulas de agua.
    • Limpie los canalones de la lluvia, repare las fugas del tejado y recorte las ramas de los árboles que puedan caer sobre su casa.
    • Mantenga las chimeneas y los equipos de calefacción haciéndolos limpiar e inspeccionar.
    • Aísle las tuberías con aislante, papel de periódico o plástico para evitar que se congelen.
    • Contrate a un contratista para que compruebe la capacidad estructural de su tejado para soportar el peso de la acumulación de nieve.
  • Conozca la diferencia entre una ADVERTENCIA, un AVISO y una ADVERTENCIA.
    • AVISO: Es posible que el tiempo invernal sea incómodo.
    • ATENCIÓN: Es probable que se produzca un clima invernal peligroso en las próximas 36 horas. Permanezca atento a la televisión o a la radio para obtener más información, y esté preparado.
    • ADVERTENCIA: Se espera o se está produciendo un clima invernal peligroso. Refúgiese inmediatamente.

Consideraciones adicionales para COVID-19

  • A menos que viva en una zona de evacuación obligatoria, se recomienda que haga un plan para refugiarse en su casa, si es seguro hacerlo.
  • Si vive en una zona de evacuación obligatoria, haga un plan con amigos o familiares para refugiarse con ellos donde estará más seguro y cómodo.
  • Evacúe a los refugios sólo si no puede refugiarse en su casa o con su familia o amigos. Tenga en cuenta que su refugio habitual puede no estar abierto este año. Consulte a las autoridades locales para obtener la información más reciente sobre los refugios públicos.
  • Si tiene que ir a un refugio para catástrofes, siga las recomendaciones de los CDC para mantenerse seguro y saludable en un refugio público para catástrofes durante la pandemia de COVID-19.

Durante el invierno

  • Escuche una radio o televisión meteorológica de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica para obtener información actualizada.
  • Quédese en casa. Si tiene que salir, vístase adecuadamente y camine con cuidado sobre la nieve y el hielo.
  • Conduzca sólo si es necesario. Si tiene que conducir, hágalo durante el día, no viaje solo, avise a alguien de su destino, evite las carreteras secundarias y tenga un kit de suministros para catástrofes en su coche.
  • Mantenga todos los equipos de combustión con ventilación hacia el exterior para evitar que los humos tóxicos queden atrapados.
  • Mantenga su casa más fresca de lo habitual y cierre las habitaciones que no se utilicen para ahorrar combustible.
  • Para evitar que las tuberías se congelen, deja que los grifos goteen un poco. Si las tuberías se congelan, retira el aislamiento y envuélvelas con trapos. Abra todos los grifos y vierta agua caliente sobre las tuberías.
  • Abra los armarios de la cocina y el baño para que el aire caliente circule alrededor de las tuberías.
  • Protéjase de la congelación y la hipotermia manteniéndose seco y llevando varias capas de ropa caliente, holgada y ligera.
  • Si se queda tirado en un vehículo:
    • Salga de la carretera, encienda las luces de emergencia y permanezca en el vehículo.
    • Haga funcionar el motor sólo durante 10 minutos cada hora para calentar. Cuando el motor esté en marcha, abra ligeramente una ventana para que se ventile.

Si experimenta síntomas de congelación, busque atención médica. La hipotermia es mucho más grave y requiere atención médica inmediata.

  • Congelación: Pérdida de sensibilidad y aspecto blanco o pálido en las extremidades, como los dedos de las manos, los pies y la nariz.
  • Hipotermia: Escalofríos incontrolables, pérdida de memoria, desorientación, incoherencia, dificultad para hablar, somnolencia y agotamiento aparente.

Después del tiempo de invierno

  • Siga escuchando la radio meteorológica de la NOAA o la televisión para obtener información actualizada.
  • Inspeccione su casa:
    • Salga de la casa si huele a gas o a vapores químicos.
    • Compruebe si hay daños en las paredes, el tejado, los cimientos, el sistema eléctrico y las tuberías de agua.
    • Notifique a su compañía de seguros si su casa está dañada.
  • Evite las líneas eléctricas caídas.
  • Esté atento a inundaciones causadas por el deshielo.
  • Evite hacer llamadas telefónicas salvo en caso de emergencia grave.

Consideraciones adicionales para COVID-19

  • Debe seguir utilizando acciones preventivas como lavarse las manos y llevar un cobertura de la cara durante la limpieza o al volver a casa.
  • El restablecimiento de la electricidad y el agua puede tardar más de lo habitual si no hay electricidad. Tome medidas para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono si utiliza un generador.
  • Si está herido o enfermo, póngase en contacto con su médico para que le recomiende un tratamiento. Mantenga las heridas limpias para evitar infecciones. Recuerde que el acceso a la atención médica puede ser más difícil de lo habitual durante la pandemia.
  • Hacer frente a las catástrofes puede provocar estrés y emociones fuertes, especialmente durante la pandemia de COVID-19. Es natural sentir ansiedad, pena y preocupación. Cómo afrontar estos sentimientos y obtener ayuda cuando lo necesite le ayudará a usted, a su familia y a su comunidad a recuperarse.
  • Las personas con enfermedades mentales preexistentes deben continuar con su tratamiento y estar atentas a los síntomas nuevos o que empeoran. Puede encontrar información adicional en la página web Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias página.
  • Cuando compruebes a tus vecinos y amigos, asegúrate de seguir distanciamiento social recomendaciones (mantenerse a un mínimo de 2 metros, unos dos brazos de distancia, de los demás) y otras recomendaciones de los CDC para protegerse a sí mismo y a los demás.
  • Si tiene que ir a un refugio para catástrofes, siga las recomendaciones de los CDC para mantenerse seguro y saludable en un refugio público para catástrofes durante la pandemia de COVID-19.
  • Si usted es enfermo y necesita atención médicaSi no se ha detectado la presencia de COVID-19, póngase en contacto con su médico para que le dé instrucciones sobre los cuidados que debe recibir y, si es posible, resguárdese en el lugar. Si tiene una emergencia médica, llame al 9-1-1 y comunique a la operadora si tiene, o cree que puede tener, COVID-19. Si es posible, póngase un paño para cubrirse la cara antes de que llegue la ayuda. Si se aloja en un refugio o instalación pública, avise inmediatamente al personal del refugio para que puedan llamar a un hospital o clínica local.

Recursos adicionales

Información de emergencia/preparación

Información meteorológica actual sobre el invierno

Reunión anual y acto de agradecimiento

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